🌿 Як подолати тривогу та наважитись на нове життя?

17 липня в Креативному хабі Бережани відбувся арттерапевтичний тренінг із психологом Василем Лещуком, де кожен зміг віднайти власний ресурс для внутрішнього спокою та впевнених змін.

Разом ми:
✨ малювали «Карту моєї тривоги»;
✨ дослухались до свого внутрішнього критика;
✨ перетворювали страхи на силу та сміливість;
✨ писали листи підтримки самим собі.

Це був день про гармонію, нові відкриття та кроки до життя без надмірної тривоги.

Захід став частиною проєкту «Школа ательє», який реалізує Креативний ХАБ Бережани в межах програми «Спроможні та сильні», що впроваджується Фонду Східна Європа за фінансової підтримки Швейцарії.
Долучайтеся до наших заходів і ви! 💛



Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

  • Вертеп 2025
    Вертеп 2025

    У перші дні нового року учасники вертепу #Бережанського_ліцею_імені_Віталія_Скакуна традиційно відвідали геріатричне відділення для людей похилого віку в с. Саранчуки. Колядки, добрі слова, привітання та подарунки, які діти дарували, ще раз нагадали, що Різдво – це час любові, єдності та милосердя. Щиро вдячні Ростиславу Бортнику, міському голові та Уляні Юськів, начальнику відділу освіти, молоді та спорту, […]


  • Моніторинговий візит команди експертів ПРООН: фокус на результат, сталість і інклюзивне відновлення громад

    У межах проєкту «Посилене партнерство для сталого відновлення», який реалізується ПРООН в Україні за фінансування Швеція, Бережанську громаду відвідала команда експертів ПРООН. Мета візиту — не формальна перевірка, а предметний моніторинг якості реалізації проєкту, його відповідності заявленим цілям і потенціалу довгострокового впливу. До складу делегації увійшли Олексій Лукічев, операційний аналітик ПРООН, Ріта Зінченко, аналітикиня з […]


  • Історія Лідії Кочубей

    Лідія Кочубей — внутрішньо переміщена особа, яка після вимушеного переїзду втратила не лише стабільну роботу, а й відчуття професійної визначеності. До участі в проєкті вона не мала досвіду роботи з машинною вишивкою та не розглядала цю сферу як можливий напрям розвитку. У межах проєкту “Створи кар’єру з вишивкою” – безкоштовне навчання та перекваліфікація за професією […]


  • Машинна вишивка як шлях до професійної самореалізації

    Галина Нечипор є активною волонтеркою ХАБу та раніше долучалася до організаційної підтримки заходів, однак не мала технічного або креативного професійного досвіду. Участь у проєкті відкрила для неї нову сферу — машинну вишивку як поєднання технологій, дизайну та прикладної творчості. Під час реалізації проєкту Галина скористалася можливістю працювати на вишивальній машині, протестувати навчальні завдання та ознайомитися […]